ホーム 雑談 疲れすぎた時に急速に回復する方法!!!!!!!!!

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疲れすぎた時に急速に回復する方法!!!!!!!!!

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1-:2020/03/22(日) 18:39:19
金はある程度出せる できるだけ合法的範囲で教えて
3-:2020/03/22(日) 18:39:47
飯食って早寝に勝るもんはないで
4-:2020/03/22(日) 18:39:48
タフマン飲め
5-:2020/03/22(日) 18:39:53
酸素カプセル
12-:2020/03/22(日) 18:40:28
熱い風呂に入った後に泥のように寝る
33-:2020/03/22(日) 18:42:21
>>12
それ起きたとき瞼が重すぎて二度寝するわ
13-:2020/03/22(日) 18:40:29
ホイミ
14-:2020/03/22(日) 18:40:32
目を閉じて安静や
21-:2020/03/22(日) 18:41:22
ビタミン剤
23-:2020/03/22(日) 18:41:27
1000円くらいのユンケルは元気になった気がする

29-:2020/03/22(日) 18:42:08
>>23
あれはマジで元気になるし安い栄養ドリンクみたいな後でどっと疲れるみたいなこともないな
25-:2020/03/22(日) 18:41:39
本気で寝る
32-:2020/03/22(日) 18:42:17
マッサージ+睡眠
34-:2020/03/22(日) 18:42:28
スパ銭
35-:2020/03/22(日) 18:42:30
サウナ+水風呂して帰って爆睡
40-:2020/03/22(日) 18:42:59
風呂入って寝る
寝る前にスマホPCゲームするな
41-:2020/03/22(日) 18:43:08
甲子園出た時初めて酸素カプセル入ったけどすごかったわ
疲れすぐ取れた
46-:2020/03/22(日) 18:43:44
ニンニクと肉食って寝る
47-:2020/03/22(日) 18:44:05
精神的な疲れなのか、身体的な疲れなのかによる
48-:2020/03/22(日) 18:44:12
bcaaとGABA
53-:2020/03/22(日) 18:44:40
マッサージはええな
交感神経マックスになってると寝ようにも寝れん
55-:2020/03/22(日) 18:44:45
マッサージはガチ
58-:2020/03/22(日) 18:44:58
DHCのマカ
めっちゃ効くぞ
69-:2020/03/22(日) 18:46:35.63 ID:HmpPhfrr0.net
消化にいいもの食べて寝る
71-:2020/03/22(日) 18:46:40.98 ID:UPj08Jsy0.net
睡眠をコンスタントにできるだけ長くとるように試みてる
76-:2020/03/22(日) 18:47:21.84 ID:xMfneMJjr.net
酒飲んで寝る
77-:2020/03/22(日) 18:47:24.73 ID:dXt5pt9Zd.net
国産の蜂蜜をホットレモンに入れて飲め
出来れば蜂箱から垂れてるの直接舐めたら凄まじく効く
83-:2020/03/22(日) 18:47:55.77 ID:4nK7nCIJ0.net
岩盤浴
よく寝れる
88-:2020/03/22(日) 18:48:18.57 ID:kOYALmDg0.net
プロテインや
89-:2020/03/22(日) 18:48:21.05 ID:4bF42Nb2a.net
結局しっかり食ってたくさん寝る以上のものはない
91-:2020/03/22(日) 18:48:34.82 ID:IdwYNrW80.net
とりあえず栄養のあるものと水取ってひたすら睡眠や
93-:2020/03/22(日) 18:48:43.52 ID:4nK7nCIJ0.net
葛根湯をぬるま湯でゆっくり飲む
97-:2020/03/22(日) 18:49:04.24 ID:L0OY3NLs0.net
プロテイン、スポーツドリンク、湯船に15分くらい浸かる
98-:2020/03/22(日) 18:49:04.89 ID:Cgu0gIay0.net
栄養剤飲んで寝ろ
100-:2020/03/22(日) 18:49:16.16 ID:8h6jsIXE0.net
はいベホマ
62-:2020/03/22(日) 18:45:26
まず副交感神経優位にしてガッツリ睡眠や
その方法はなんでもええ

ソースリンク:
http://tomcat.2ch.sc/test/read.cgi/livejupiter/1584869959

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