【驚愕】1ヶ月サラダチキンと野菜だけ食ってた結果wwwwww

1: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/06/11(土) 02:23:52.616 ID:1gCqei4M0.net
178cm 77kg

178cm 64kg

2: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/06/11(土) 02:24:46.343 ID:4qPUWy/w0.net
サラダより油の方が良いぞ
油ある肉とオリーブオイルとMCTオイルで痩せていく

5: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/06/11(土) 02:27:26.585 ID:1gCqei4M0.net
>>2
油?わかんないどゆ事?
なんかコンビニでサラダチキン買ってみて食ったら美味かったから試しにやってみよと思ってやったらどんどん痩せて1ヶ月やめれなくなってたわ

6: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/06/11(土) 02:28:00.696 ID:JMHeL34o0.net
ばっかり食いは病気になるよ

8: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/06/11(土) 02:30:18.851 ID:1gCqei4M0.net
>>6
太っでた時より明らかに体調良いんだよな
多分ガチでめっちゃ飯食ってたから相当不健康だったはず

7: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/06/11(土) 02:29:16.002 ID:jnt1JoRi0.net
市販のサラダチキンはコスパ悪いから自分で作るようにしたほうがいいぞ
案外簡単だ

11: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/06/11(土) 02:32:24.909 ID:lBFva3An0.net
ガンだよそれ

12: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/06/11(土) 02:34:22.231 ID:iqU/THdD0.net
サラダチキン毎日食ってると吐き気してこない?化学臭に

14: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/06/11(土) 02:38:35.113 ID:/TjbSJkUa.net
朝サラダチキン
昼サラダとサラダチキン
夜サラダチキンと茹で卵プロテイン

こんな生活してただけで1ヶ月で5kgくらい痩せたわ

15: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/06/11(土) 02:41:56.286 ID:1gCqei4M0.net
ちなサラダチキンとキャベツ千切りを一緒に食べるのを1日一回で後は具無し味噌汁を2回飲んでた

16: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/06/11(土) 02:42:04.611 ID:sBTP5PS90.net
こういう無理な痩せ方すると後で痛い目見るんでしょ?
あたい知ってるんだから

17: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/06/11(土) 02:43:25.879 ID:rA05izja0.net
それで立ち仕事とかしてみろ
もっと痩せるぞ

18: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/06/11(土) 02:45:35.514 ID:B+sHUWmvr.net
コンビニのサラダチキンとかよく毎日食べれるな
1日3食ですら気持ち悪くなってくる

19: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/06/11(土) 02:47:10.347 ID:/TjbSJkUa.net
>>18
気持ち悪くなるなら得じゃん
食欲抑えるのは重要だぞ

20: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/06/11(土) 02:50:53.384 ID:B+sHUWmvr.net
サラダチキンだけじゃなくて
毎日同じの食べるのがキツい

21: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/06/11(土) 02:56:00.152 ID:UymQ+6CIK.net
自分は食事でどうこうするよりも軽めでもいいから運動する方が好きだな
22: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/06/11(土) 02:56:16.337 ID:lBFva3An0.net
アボカドと混ぜてドレッシングかけると美味い

:
http://viper.2ch.sc/test/read.cgi/news4vip/1654881832

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